Jeruk adalah buah yang sangat populer di Indonesia. Selain rasanya yang segar, jeruk juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, selain jeruk lokal, ada juga jenis jeruk impor yang tidak kalah lezatnya. Berikut adalah beberapa jenis jeruk impor yang bisa Anda coba.
1. Jeruk Mandarin
Jeruk mandarin berasal dari Tiongkok dan memiliki kulit yang mudah dikupas. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin C. Selain itu, jeruk mandarin juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
2. Jeruk Valencia
Jeruk Valencia berasal dari Spanyol dan memiliki kulit yang tebal. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan asam, serta kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk Valencia juga memiliki kandungan serat yang baik untuk pencernaan.
3. Jeruk Navel
Jeruk Navel berasal dari Brasil dan memiliki bentuk yang unik dengan tonjolan di bagian bawah buah. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin C dan serat. Jeruk Navel juga mengandung senyawa flavonoid yang baik untuk kesehatan jantung.
4. Jeruk Grapefruit
Jeruk Grapefruit berasal dari Amerika Serikat dan memiliki rasa yang agak pahit. Namun, jeruk ini sangat kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk Grapefruit juga mengandung senyawa naringin yang baik untuk kesehatan kulit.
5. Jeruk Blood Orange
Jeruk Blood Orange berasal dari Italia dan memiliki kulit yang berwarna merah keunguan. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk Blood Orange juga mengandung senyawa antosianin yang baik untuk kesehatan otak.
6. Jeruk Cara Cara
Jeruk Cara Cara berasal dari Amerika Serikat dan memiliki kulit yang berwarna merah muda. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk Cara Cara juga mengandung senyawa likopen yang baik untuk kesehatan mata.
7. Jeruk Kumquat
Jeruk Kumquat berasal dari Tiongkok dan memiliki kulit yang dapat dimakan. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan asam, serta kaya akan vitamin C dan serat. Jeruk Kumquat juga mengandung senyawa limonen yang baik untuk kesehatan pencernaan.
8. Jeruk Tangelo
Jeruk Tangelo berasal dari Amerika Serikat dan merupakan hasil persilangan antara jeruk dan grapefruit. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk Tangelo juga mengandung senyawa beta-karoten yang baik untuk kesehatan mata.
9. Jeruk Pomelo
Jeruk Pomelo berasal dari Asia Tenggara dan memiliki kulit yang tebal. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan asam, serta kaya akan vitamin C dan serat. Jeruk Pomelo juga mengandung senyawa bioflavonoid yang baik untuk kesehatan kulit.
10. Jeruk Satsuma
Jeruk Satsuma berasal dari Jepang dan memiliki kulit yang mudah dikupas. Jeruk ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk Satsuma juga mengandung senyawa hesperidin yang baik untuk kesehatan jantung.
Itulah beberapa jenis jeruk impor yang bisa Anda coba. Selain rasanya yang lezat, jeruk impor juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Jangan ragu untuk mencoba jenis-jenis jeruk ini dan nikmati rasanya yang berbeda.
